PARADA DE SEGURANÇA E VELOCIDADE DE SUBIDA
Seguindo os objetivos dessa coluna, que tem como fundamento, a informação em uma linguagem acessível, sem aprofundamentos em detalhes técnicos da fisiologia subaquática, o artigo escrito abaixo tem o objetivo maior de ajudá-lo a lembrar da importância desses fundamentos do mergulho recreacional.
PARADA DE SEGURANÇA E VELOCIDADE DE SUBIDA: POR QUE SÃO TÃO IMPORTANTES NA SEGURANÇA DO MERGULHADOR.
Algumas vezes, nós que trabalhamos com ensino em mergulho, nos deparamos com mergulhadores que não tem como rotina em suas imersões subaquáticas, o cuidado necessário no controle da velocidade de subida e na execução da sua parada de segurança.
Uma vez detectada a falha nesses fundamentos, nossos instrutores, em uma conversa informal, alertam sobre a importância desses fundamentos. Mergulho curto, mergulho raso, frio, mergulho noturno, etc., independente da justificativa ouvida, os alunos são orientados a fazerem a parada de segurança e a controlar velocidade de subida, como foi ensinado no curso de mergulho.
“Mas tem que fazer em todo mergulho?”
“Eu fiz no mergulho anterior e esse foi bem mais raso”
“Eu estava com frio”
O que preocupa é que de alguma forma, em algum momento da formação do mergulhador, esses fundamentos não foram transmitidos da maneira correta, exaltando sua importância.
Felizmente essas falhas da segurança ocorrem raramente, mostrando que os nossos alunos são bem orientados e que a relação instrutor / aluno é a melhor possível.
PARADA DE SEGURANÇA
Parada de segurança é uma parada de descompressão que não é exigida por uma tabela de mergulho ou um computador, mas que por precaução, ela é aconselhável.
Existem vários estudos publicados que testaram sua eficácia. Voluntários foram submetidos a teste em câmaras hiperbáricas, utilizando um aparelho medidor de “bolhas” na corrente sanguínea (Doppler ultra-sônico). Esses estudos concluem que a parada de segurança é uma medida das mais importantes e eficazes na diminuição da possibilidade de formação de bolhas e consequentemente diminuem as chances da doença descompressiva.
A parada de segurança é requerida, portanto, em todos os seus mergulhos, sendo principalmente útil nos mergulhos repetitivos, multinivel, e nos profundos.
Ela é feita durante o retorno à superfície na profundidade de 3 a 6 metros por 3 a 5 minutos. A intenção dela é diminuir o risco de doença descompressiva. É o momento em que o organismo recebe uma pausa na progressão da diferença de pressão exercida entre o meio ambiente e o corpo ocorrido no momento da subida, tendo uma maior efetividade na eliminação do nitrogênio dissolvido nos tecidos, que no momento da subida, teria um potencial maior de poder formar o que chamamos de “micro bolhas”.
Essa medida adiciona assim, uma margem extra de segurança ao mergulho.
Isso é particularmente importante, porque essa parte do mergulho (últimos 10 metros) é a que ocorre a maior diferença de pressão no organismo em relação à pressão ambiente (de 2 atm para 1 atm na superfície).
É óbvio que uma parada de segurança, muitas vezes, é somente “recomendada” e não “obrigatória”, mas uma boa conduta seria sempre fazê-la, independente do seu perfil de mergulho.
VELOCIDADE DE SUBIDA
Quanto mais lentamente você subir para a superfície, maior será o tempo para o seu organismo reagir a mudanças de pressão, cadenciando assim a eliminação dos gases em expansão no seu organismo, tanto pulmonar quanto do nitrogênio absorvido no sangue. O ideal é que ela nunca ultrapasse a velocidade de 18 metros por minuto ou ainda que se suba a velocidades menores como 9 metros por minuto. Alguns computadores de mergulho já incorporaram essa menor velocidade. Dependendo do perfil do mergulho que se faz, ela pode ser ainda automaticamente ajustada para uma velocidade ainda menor (6 metros por minuto).
O ideal seria que todos tivessem um computador monitorando constantemente o mergulho. Limite não descompressivo, velocidade de subida, paradas de segurança e intervalo de superfície, enfim, todas as etapas importantes para a segurança do mergulhador.
Acompanhar as bolhas como referência de velocidade de subida, é uma medida que muitas vezes faz você ultrapassar a velocidade segura e deve ser desencorajada.
O mergulho recreacional é extremamente seguro. As tabelas utilizadas e computadores de mergulho fazem com que seja ainda mais seguro. Estatisticamente, é tão seguro quanto uma partida de boliche.
Com as medidas de segurança bem fundamentadas (velocidade de subida lenta e uma parada de segurança de 3 minutos a 5 metros) essa atividade torna-se infinitamente segura.
Portanto não custa nada seguir essas regras e...
TENHAM SEMPRE BONS MERGULHOS
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